Anu Marin
Ravinto- ja voimaharjoitteluvalmentaja, luennoitsija ja tietokirjailija.
Minusta
Kuka?
- Ravinto- ja voimaharjoitteluvalmentaja, luennoitsija ja tietokirjailija.
- Hyvinvointialan yrittäjä vuodesta 2011.
- Kotoisin Ylä-Savosta Iisalmesta.
- Syntynyt 14.5.1989
- Kirjoittanut kirjan Aktivoi aineenvaihduntasi (Otava 2017).
- Asuu Helsingissä aviomiehensä, voimavalmentaja Heikki Marinin ja marsulauman kanssa.
- Hoitaa fyysistä kuntoa salilla ja henkistä hyvinvointia pianonsoitolla.
- Rakastaa karkkia ja suklaata kuten tavalliset ihmiset.
Mitä?
Luennoin yrityksissä ja erilaisissa tapahtumissa. Työssäni olen erikoistunut aineenvaihdunnan parantamiseen ja pidän Aktivoi aineenvaihduntasi -verkkovalmennusta. Yritykseni on Team Rebelle ja toimin valmentajana ja omistajana yrityksessä Optimal Performance Center Finland Oy.
Koulutus
- Trainer4you: Hyvinvointivalmentaja, 2010, Vuokatti
- Trainer4you: Kuntosalivalmentaja, 2010, Vuokatti
- Trainer4you: Personal trainer, 2011, Vuokatti
- Charles Poliquin: BioSignature level 1, 2011, Tukholma
- Vuokatin urheiluopisto: Aikuisliikunnan ohjaaja, 2011, Vuokatti
- Charles Poliquin: BioSignature level 1 -kertaus, 2012, Southampton, Iso-Britannia
- Tiimiakatemia: Yrittäjän ammattitutkinto / Tulisielut, 2013, Kajaani
- Poliquin Group: Strength and Wellness Conference 2013, Boston, USA
- Precision Nutrition Certification -ravintovalmentajakoulutus
- Poliquin Group: Poliquin International Certification Program (PICP) level 1 & 2, Rhode Island, 2014
- Spartan Gear: Bodyweight ohjaajakoulutus, 2014, Turku
- Poliquin Group: Biosignature level 2, 2014, Lontoo, Iso-Britannia
- SPNL: Kahvakuulaohjaaja 1, 2014, Vierumäki
- Poliquin Group: Body Composition Training Camp, 2015, Rhode Island, USA
- Helsingin psykoterapiainstituutti: Mindfulness peruskurssi, 2015, Helsinki
- SPNL: Painonnoston ohjaajakoulutus 1, 2015, Helsinki
- Poliquin Group: Biosignature level 2, 2016, Los Angeles, USA
- Ravitsemustieteen perusopinnot 25 op, 2016-2017, Helsingin yliopisto
Tulevat luennot
Olen Anu Marin, ravinto- ja voimaharjoitteluvalmentaja. Työssäni olen erikoistunut naisten aineenvaihduntaongelmien ratkaisemiseen ja kirjoittanut aiheesta myös tietokirjan.
© 2017 Anu Marin
Sivut
Anu
Valmennukset
Kirja
Yhteys
Blogi
Sosiaalinen Media